味わうこと

投稿者:さえblogカテゴリー:ブログ

誰かが急かしているわけでもないのに、急いで食べてしまう。癖なので意識しないとダメですね。

まとまった休みの間、ゆったりと外食できてると、味わうことも大切だなぁと感じます。

噛むこと、消化していること、全部身体の中のことですもんね。

それにイライラしながら、考え事しながら食べるのは、背を向けながら食事しているようなもので、ストレスがたまっている時は強いて時間に余裕を持つことが大事ですね。

美味しかった期間限定のオニオンフィレ

投稿者: さえblog

教室で鍵盤教えていました。今も教えていますが、細々です。 副業のパート仕事がメインになっており、体力勝負✊🏻 時間を見つけてのんびりすること、ブラブラすること、ティータイム、映画を観る、ほんとはたくさん音楽聴きたい、といった毎日です。 子持ちではありませんが、子どもの成長には関心のある日々を過ごしてきました。 読んでくださる方々、よろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️